yoga

  • Ya sea en una escuela especializada u ordinaria, en casa o en un centro de ocio, los profesores, padres y profesionales de la infancia siempre desean que los niños estén más concentrados, más tranquilos emocionalmente y más conscientes de sí mismos. El mindfulness es una técnica que puede
  • A través del yoga, los niños con algún tipo de discapacidad aprenden de manera lúdica a concentrarse, a mejorar su motricidad, a entrenar su sentido del equilibrio y a reforzar su salud y su forma física.  Así mismo, su comportamiento social en grupo se ve  mejorado. El yoga permite también,

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