Todos hemos experimentado alguna vez trastornos del sueño, o más bien de la noche. En una época en la que el smartphone es nuestro mejor amigo, ¿qué pasa con su papel en nuestro sueño? ¿Cuál es la relación entre el sueño, la luz azul y el espectro autista? ¿Cómo afecta la luz azul al sueño? Por