Todo el mundo habla de ello, es el tema del momento, y nosotros estamos de acuerdo: ¡hace calor!

Los últimos días que hemos vivido son difícilmente soportables para todos, con discapacidad o no.Las temperatura superan en algunas regiones los 40 grados, por la noche es difícil dormir y debemos estar preparados para hacerle frente.

Es por ello que se ha establecido el nivel de alerta naranja para sensibilizar a la población sobre algunos riesgos y dar consejos sobre las buenas practicas a adoptar.

recomendación defensa civil

Para tener más información y saber que medidas adoptar concreta mente en el campo si es agricultor, en casa, el el coche,etc, puede llamar al teléfono que Cruz Roja ha facilitado 900 22 22 99 o informarse a través de su portal de internet.

El contra ataque

Es necesario tomarse en serio las recomendaciones sanitarias de base, sobre todo para los grupos de riesgo como niños y ancianos.

Beber cada poco incluso si no tenemos la sensación de sed.

Con los más pequeños use botellas adaptadas para que ellos mismo puedan hacerlo cuando lo necesiten.

Y por supuesto no dude en realizar actividades en relación con el agua para refrescar los juegos. En nuestro tablero Pinterest encontrará muchas ideas.